About: Mirjam Harmsma

Recent Posts by Mirjam Harmsma

Uw (aanvullende) zorgverzekering 2019 ?

Uw (aanvullende) zorgverzekering 2019 ?
Het einde van het jaar nadert en daarmee ook het keuzemoment qua zorgverzekering. Via https://www.defysiotherapeut.com/ kunt u een goede keuze maken voor wat betreft uw aanvullende zorgverzekering voor fysiotherapie zodat u in 2019 niet voor onverwachte kosten komt te staan.
Lees verder

Eerste zaterdagopening is een feit!

Eerste zaterdagopening is een feit!
Vanaf zaterdag 22 september kunt u ook op zaterdag terecht bij Fysiotherapie de Jong. Collega Rintje-Jelle Schreur bijt het spits af en zal van 9:00-12:00 beschikbaar zijn voor behandelingen. Daarnaast zal hij ook op woensdagavond beschikbaar zijn. Wilt u een afspraak inplannen dan kunt u hier een terugbelverzoek indienen of zelf contact opnemen (bij voorkeur…
Lees verder

Uw eerste afspraak bij de fysiotherapeut

Uw eerste afspraak bij de fysiotherapeut
Wanneer u voor het eerst in onze praktijk komt kunt u, voordat u wordt opgehaald door uw fysiotherapeut, plaatsnemen aan de tafel in onze ontvangstruimte. Meer lezen over uw eerste afspraak? Kijk dan hier.
Lees verder

Info avond voor JHC Stix

Info avond voor JHC Stix
Donderdagavond 20 april hield Fysiotherapie de Jong als sponsor van JHC Stix een informatieve avond voor het A en B team, de trainer, coaches en belangstellende ouders. De presentatie werd op de praktijk gegeven door Gerdien Vos, Master Sportfysiotherapeut en voormalig judoka op topniveau. Naast een kennismaking tussen sponsor en spelers werd er ook veel…
Lees verder

Goede resultaten behandelenquête 2016

Goede resultaten behandelenquête 2016
Wanneer u behandelingen bij Fysiotherapie de Jong heeft gehad volgt aan het eind van het traject een digitale enquête via Qualiview. Ook in 2016 heeft u ons positief beoordeeld met een 8,9 als resultaat.  Dank u !   Certificaat 2016 Fysiotherapie de Jong Joure
Lees verder

Hoe meet je pijn?

Hoe meet je pijn?
“Als je een blindedarmontsteking hebt, zou je pijn veel erger zijn”. Met dit antwoord hield een dokter de vrouw van Engelse journalist John Walsh thuis. Dat terwijl zij hem ‘s nachts in paniek had opgebeld met hevige pijn in haar buik. De vrouw ging toch naar het ziekenhuis, waar zij galstenen bleek te hebben. Meteen…
Lees verder

Oefeningen bij ongewenst urineverlies

Oefeningen bij ongewenst urineverlies
Train je bekkenbodemspieren tegen urineverlies Als je ongewenst urine verliest bij kleine inspanningen, zoals hoesten, tillen of lachen, heb je mogelijk last van verzwakte bekkenbodemspieren. Je bekkenbodemspieren kunnen verzwakken rondom je zwangerschap, tijdens de overgang en naarmate je ouder wordt. Met onderstaande oefeningen tegen urineverlies versterk je de spieren waarmee je je plas ophoudt. Tip:…
Lees verder

Norm Gezond Bewegen bewezen gezonder in de strijd tegen Hart- en Vaatziekten

Norm Gezond Bewegen bewezen gezonder in de strijd tegen Hart- en Vaatziekten
Wie voldoet aan de Norm Gezond Bewegen (30 minuten per dag) heeft 69 procent minder kans op hart- en vaatziekten dan iemand die niet beweegt. Dit blijkt uit tien jaar lang onderzoek onder deelnemers van de Vierdaagse en Zevenheuvelenloop. Ook een beetje sporten onder deze norm heeft al een meetbaar gezondheidseffect. Lees het gehele artikel…
Lees verder

Verbeteringsprogramma voor beter lichamelijk functioneren van ouderen

Verbeteringsprogramma voor beter lichamelijk functioneren van ouderen
Grote zelfredzaamheid “We verwachten dat deelnemers in de interventiegroep beter scoren op lichamelijk functioneren”, zegt Doets. Mensen die lichamelijk beter functioneren, blijven langer zelfredzaam en hebben minder zorg nodig. “We hopen dat de interventiegroep de gedragsverandering die in de eerste 12 weken is ingezet, in de tweede helft van de studie vast weet te houden”,…
Lees verder

Recent Comments by Mirjam Harmsma

No comments by Mirjam Harmsma yet.

↓